כדי לשמור על בריאות הגוף והנפש גם בימים מורכבים אלה, קופ"ח מכבי הקימה מתחם תוכן עשיר הכולל הרצאות ואימונים בתחומים מגוונים: משיעורי פילאטיס ויוגה עד וובינרים בנושאים כגון כלים להתמודדות עם בני משפחה עם צרכים מיוחדים, אכילה רגשית במצבי סטרס, סוכרת בעת מצבי לחץ ועוד.
